Dica 01. Definição de metas
📎 Não faça algo para se exibir.
Esforce-se pelas coisas que importam para você, não pelas coisas que importam para os outros.
📎 Defina claramente o que é importante para você.
É melhor anotar no papel e priorizar as avaliações.
📎 Construir um sistema de ação.
Concentre-se no sistema de ações necessárias para atingir o objetivo. Porque o objetivo só define a direção, mas o sistema ajuda a avançar.
📎 Concentre-se em pequenos passos.
Para se sentir feliz e realizado, é importante ver seu próprio progresso, portanto, concentre-se em pequenas ações.
Dica 02. Planejamento: Método de Planejamento de David Allen: GTD
O GTD, ou Getting Things Done, traduzido para o português significa "Fazendo as coisas". O método foi desenvolvido por David Allen, um especialista americano na área de gerenciamento de tempo. É adequado para quem realiza planejamento manuscrito.
A essência do método é que na frente de cada tarefa você desenha um círculo vazio. Conforme você progride, você desenha certos personagens.
❗️Para a tarefa mais importante, você adiciona um ponto de exclamação dentro do círculo.
🕧 A tarefa é iniciada - desenhe uma linha no meio do círculo.
🌓 Parcialmente feito - pinte mais da metade da figura.
🌑 Tarefa concluída - sombreie o círculo completamente.
❌ Se a tarefa for cancelada, você risca o círculo transversalmente.
➡️ A tarefa é delegada - você adiciona uma seta dentro da forma.
🔘 A tarefa deve ser mantida constantemente em foco - coloque um ponto dentro do círculo.
Dica 3. Autodisciplina: 7 Passos para a autodisciplina
A autodisciplina afeta sua vida e a realização de seus objetivos. A seguir vamos descobrir quais são os 7 passos que você precisa seguir para fazer isso ...
1️⃣ Decida. Pode haver muitos desejos, mas o objetivo deve determinar um específico.
2️⃣ Anote seu objetivo. Que esteja sempre ao seu alcance.
3️⃣ Defina prazos. Se você não colocar restrições, o objetivo corre o risco de cair no esquecimento.
4️⃣ Faça uma lista. Ele deve conter tudo o que você precisa para atingir seu objetivo.
5️⃣ Organize sua lista. Construa-o em ordem de precedência e prioridade.
6️⃣ Comece. Sim, comece a implementar o plano agora mesmo.
7️⃣ Faça diariamente algo que o ajude a se aproximar do seu objetivo principal.
Dica 4. Planejamento: É uma ferramenta chave em eficiência e crescimento.
Se você agir sem um plano, estará agindo no desconhecido e "às cegas". Porque o plano é a sua bússola, que dá e regula a sua direção, não permite que você se desvie do caminho certo.
Se você não tiver essa bússola, vagará sem parar no caos de assuntos e planos, sem saber a que se agarrar e como agir. A eficácia desta abordagem ao desejado é zero.
📍Sem um plano, é impossível alcançar o que você deseja de forma eficaz, porque o plano é a definição específica do que você deseja e como chegar lá. Se você não tiver uma definição precisa desses dois componentes essenciais para alcançar o que deseja, o resultado final no caminho da conquista sem eles é indesejado.
Dica 5. Priorização: Concentre-se nas coisas principais primeiro.
Tudo o que você lida, faz contatos e tudo o que o cerca, você pode escolher do importante ao opcional e até inútil. O hábito de escolher estrutura seu espaço de informações pessoais.
Assim como é fácil para você encontrar as coisas certas onde elas estão localizadas em uma determinada ordem que você conhece, será fácil para você encontrar as informações necessárias para tomar uma decisão.
Embora essa recomendação dificilmente possa ser classificada como um exercício de desenvolvimento, ela ainda ajudará a preparar seu cérebro com antecedência para decisões mais inteligentes.
Dica 6. Liberte sua cabeça: Tarefas, objetivos e ideias não devem ser guardados na cabeça, mas em um “drive externo”, por exemplo, em um notebook.
➰A desordem no ambiente leva à desordem na cabeça. Perdemos um tempo precioso, ficamos com raiva, ficamos chateados.
Mas se todos os dias você dedicar pelo menos 10 a 15 minutos para colocar as coisas em ordem, sempre haverá ordem em suas coisas, papéis e, como resultado, em seus pensamentos.
Você pode fazer pequenas tarefas todos os dias que ajudarão a livrar a casa de coisas desnecessárias. Digamos, desmonte uma prateleira em um armário ou limpe a mesa de tudo o que é supérfluo.
A propósito, a ordem no espaço virtual também é importante: exclua e-mails desnecessários e classifique os arquivos em pastas.
Dica 7. Planejamento de férias: Sem descanso adequado, o trabalho completo é impossível.
Horas extras não significam alta produtividade. Pessoas cansadas e irritadas trabalham pior. O descanso ajuda a redefinir o cérebro e colocar os pensamentos em ordem.
➰Estes são os princípios básicos da gestão do tempo em poucas palavras.
Surge uma pergunta natural: como fazê-los começar a trabalhar e nos beneficiar?
Primeiro, basta experimentá-los para começar.
Em segundo lugar, experimente. Não existem soluções universais na gestão do tempo. Cada um de nós tem suas próprias tarefas e problemas, o que significa que devemos resolvê-los de maneiras diferentes.
